طبق تعریف متون اسلامی منی عبارت است از مایع غلیظ غدد تناسلی در مردان که حین مقاریت، احتلام یا استمنا از بدن خارج شود به شرطی که این 3 شرط را با هم داشته باشد: /همراه با شهوت است / با جستن بیرون می آید /بدن بعد از آن سست میشود. در زنان فقط خروج ترشحات با شهوت کفایت میکند و نیازی به جستن یا سستی برای تعریف ندارد

منی وباروری
برای یک لقاح طبیعی، وجود یک تخمک ومقدار زیادی اسپرم لازم است
یک مرد متوسط می تواند بیشتر از صد ها میلیون اسپرم در چند مدت در هر روز تولید کند
فاکتورهایی وجود دارند که می توانند روند اسپرم سازی را مختل نموده و اثرات سویی داشته باشند
فاکتورهایی نظیرسیگار، مصرف مواد مخدر، فقر غذایی  ،عدم فعالیت جسمانی ،گرما و حتی پوشیدن لباس های تنگ وچسبان در اطراف ران ها
افزایش حجم منی موجب افزایش درصد باروری می شود
اگر زوجین قصد بچه دار شدن را داشته باشند، شماره ی اسپرم تولید شده در هر بار تخلیه کاملا”به اندازه  کیفیت اسپرم مهم است
چگونه می توان حجم منی را افزایش داد :
افزایش منی عمدتا”به دو چیز بستگی دارد
گرفتن مکمل های غذایی
 افزایش تحرک و فعالیت جسمانی
توسط غذاهایی معین می توان به حجم و کیفیت منی تولید شده کمک کرد :
روی
اولین زیر گروهی که باید به طور منظم در رژیم غذایی در نظر گرفته شود، مقادیر کمی از این مواد معدنی است
روی نه تنها در اسپرم سازی و تولید تستوسترون (هورمون جنسی مردانه) نقش دارد بلکه در سلامتی بدن نیز دخیل است
برای به دست آوردن بهترین اثرات مثبت روی، استفاده از مواد ذیل در رژیم غذایی بسیار مفید است. از جمله نخود فرنگی ،بنشن های پخته شده(لوبیاو…) ،صدف خام ،تخم کدو، کره بادام زمینی وآجیل این غذاها شامل مقادیر زیادی روی هستند و  باروری را تقویت می کنند
اگر مردی از  لحاظ جنسی خیلی فعال است نسبت به یک مرد متوسط نیاز بیشتری به روی دارد.،زیرا میزان تخلیه منی اش بیشتر است
ویتامین ب 6 

این ویتامین ارتباط مستقیمی با میل جنسی (لیبیدو)در هر دو جنس دارد
کمبود آن موجب افسردگی ،کاهش لیبیدو و بی خوابی می شود 
منابع آن : صبحانه نشاسته دار (مثل گندم)،  سیب زمینی پخته ،موز، جوجه ،گوشت خوک ماهی قزل، آلا ماهی تن و اسفناج
ویتامین E

  یکی دیگر از زیر گروه ها یی است که با سکس و باروری مرتبط بوده و تقویت کننده میباشد.

منابع آن  آجیل ، جوانه گندم و ماهی و روغن گیاهی است   
ویتامین C
این ویتامین یکی از شگفت انگیز ترین ویتامین هاست که در ساختار بافت های بدن شرکت دارد
میوه ها و سبزی جات بهترین منابع ویتامین هستند c مخصوصا” مرکباتی نظیر پرتقال، لیمو، گریپ فروت وکیوی بالاترین میزان ویتامین

آمینو اسید های پیشنهادی برای تقویت بیشتر منی عبارتند از :
l-arginine همراه با l-lysine
ترکیبات منی
منی علاوه بر اسپرم حاوی اسید سیتریک ، آمینو اسید های آزاد، فسفریل کولین ،آنزیم ،پروستاگلاندین ،پتاسیم و روی می باشد
آنالیز منی مرد یا ارزیابی منی
بیشتر برای بررسی علل مربوط به مرد در نازایی انجام می گیرد
برای ار زیابی ابتدا باید ۲الی۳ روز از تماس جنسی خود داری شود
حالت طبیعی آنالیز منی
حجم ۲تا۶ میلی لیتر
زمان ابکی شدن منی ۳۰دقیقه
شمارش اسپرم ها ۲۰ تا ۲۵ میلیون در هر میلی لیتر
درصد اسپرم با حرکت به سمت جلوبیش از ۵۰٪
پ .هاش  ۲/۷الی۸/۷
شکل یا مرفولوژی بیش از ۵۰٪ نرمال
در صورتی که نتایج آنالیز طبیعی باشد  تقریبا” علل مربوط به مرد در نازایی رد می شود
آیا منی خوردنی است ؟
اصولا”هرچه که از بدن انسان طی فرایندی خاص،  طبیعی ویا غیر طبیعی دفع می شود غیر قابل خوردن وچندش آور است.مانند عرق –ادرار-مدفوع-خون-ناخن –شوره –منی و ….
به دلیل اینکه مواد دفع شده جزوء سموم حاصل از فعل وانفعالات بدن یا محل مناسبی برای تجمع ،رشد وتکثیر  میکروب ها می باشند.لذا بدن به طور طبیعی میلی به خوردن این مواد دفعی ندارد. البته منی در کیسه های منوی استریل و فاقد میکرب در شرایط عادی است ولی در اثر عبور از مجرای ادرار میتواند کمی عفونی شود.
البته در بعضی از بیماری های خاص روانی وانحرافات جنسی خوردن این ضایعات غیر معمول نیست .

مایع منی: مشخصات و ویژگیها

 

مایع منی علاوه بر اسپرم از 65 درصد مایع کیسه منی، 30 تا 35 درصد از پروستات، و 5 درصد از رگ ها تشکیل شده است. مایع منی حاوی اسید سیتریک، اسید آمینه های آزاد، فروکتوز، آنزیم ها، فسفوریل کولین، پروتاگلاندین، پتاسیم و روی می باشد. میزان مایع منی تولید شده از چند قطره تا 6 میلی لیتر متغیر است.

 

برحسب مقدار انزال و مدت زمان ذخیره قبل از انزال، یکبار انزال می تواند حاوی 40 تا 600 میلیون اسپرم باشد. اما با اینحال مقدار اسپرم تولید شده در کنار هم حتی نوک یک سوزن را هم نمی پوشاند. برای نمونه هایی که در تحقیقات پزشکی مورد استفاده قرار می گیرند از دهنده ها خواسته می شوند که خودارضایی کنند و یا اگر گرفتن نمونه بدون رابطه جنسی امکانپذیر نبود، آنوقت از کاندوم های غیرواکنشی استفاده می شود.

 

·        مایع منی طبیعی

 

ظاهر: این مایع معمولاً مایعی سفید تیره است که بعد از 30 دقیقه رقیق تر و شفاف تر می شود.

 

بو: بوی کلر مانند این مایع کاملاً طبیعی است.

 

مزه: بعلت فروکتوز موجود در آن کمی شیرین است. مزه این مایع در افراد مختلف متفاوت است.

 

·        مایع منی غیرطبیعی

 

انزال با حجم کم: کاهش مایع منی یا فقدان مایع منی از کیسه منی می تواند گاهاً به خاطر انسداد باشد.

 

Post Views: 6,328